Андрей Андреевич, здравствуйте. Вопрос о работе с беременными. Срок 4 месяца, плод соответственно чой то стал быстро расти. Пациентка опасается положения лежа на животе. Можно ли работать с 5ПП и крестцом сидя? полусидя? Что можете посоветовать?
Здравствуйте, Тимофей. С беременными на животе не раюотаем - только на боку и спине. 5-й поясничный и крестец, копчик, прорабатываем лёжа на боку. Так же и крестцово-бугорную связку. Для коррекции таза применяем техники для беременных, описанные во второй книге "явная доктрина здоровья". Всё мягко, подчеркнуто плавно, немного замедленно. Желаю удачи.
Андрей Андреевич, еще вопрос - А в отношении воды? Нужно ли беременным пить по 30гр на кг веса? Вроде как медики не рекомендуют много пить - отеки типа будут? Ваше мнение?
Воду пить надо, это однозначно. И отёки - это как раз признак нехватки воды. Плод на 90% состоит из воды, плюс околоплодная жидкость, которая должна обновляться, циркулировать. Те, кого я сопровождал во время беременности, воду пили, не вступая при этом в дискуссии с докторами, работавшими по устаревшим методикам. И все выносили и родили легко. Я рекомендую постепенный переход к физиологически оптимальному употреблению воды: 1 стакан воды перед едой за 20-30 минут, и между приёмами пищи мелкими порциями. если в этом режиме находиться примерно месяц, организм сам скажет, сколько воды ему надо, подавая сигнал жажды.
Толстоносов Андрей
17 января, 2015 - 09:13
Здравствуйте, Тимофей. С беременными на животе не раюотаем - только на боку и спине. 5-й поясничный и крестец, копчик, прорабатываем лёжа на боку. Так же и крестцово-бугорную связку. Для коррекции таза применяем техники для беременных, описанные во второй книге "явная доктрина здоровья". Всё мягко, подчеркнуто плавно, немного замедленно. Желаю удачи.
Тимофей (не зарегистрирован)
20 января, 2015 - 05:22
Андрей Андреевич, еще вопрос - А в отношении воды? Нужно ли беременным пить по 30гр на кг веса? Вроде как медики не рекомендуют много пить - отеки типа будут? Ваше мнение?
Толстоносов Андрей
20 января, 2015 - 07:14
Воду пить надо, это однозначно. И отёки - это как раз признак нехватки воды. Плод на 90% состоит из воды, плюс околоплодная жидкость, которая должна обновляться, циркулировать. Те, кого я сопровождал во время беременности, воду пили, не вступая при этом в дискуссии с докторами, работавшими по устаревшим методикам. И все выносили и родили легко. Я рекомендую постепенный переход к физиологически оптимальному употреблению воды: 1 стакан воды перед едой за 20-30 минут, и между приёмами пищи мелкими порциями. если в этом режиме находиться примерно месяц, организм сам скажет, сколько воды ему надо, подавая сигнал жажды.